nsi-bw
mot-personlig-fri

 

Mental träning är en systematisk och långsiktig träning av våra mentala processer. Tex tankar, inre bilder, känslor och attityder med syftet att öka det personliga välbefinnandet.

 

rickard-ankarsund-personlig-coach
livscoach-hälsocoach-personlig-tränare-rickard-ankarsund

I coachningsamtalet är vi primärt här och nu i syfte att fortsätta framåt. Med min vägledning hittar VI verktygen DU behöver för att ta dig vidare i livet. Ibland kommer vi att diskutera och analysera din bakgrund, vad som kan vara en utlösande faktor för det som hindrar dig. När vi hittar den så formar vi om den till en ny katalysator som ska hjälpa dig framåt.

Välkommen att boka in en tid för personlig rådgivning
//Rickard Ankarsund